GESUNDHEIT


18G2093

Aqua-Gymnastik Bodyforming aufklappen

Mo., 26.11. | 18:30 - 19:15 Uhr | 90,00 €

Bethesda Bad Geriatrische Klinik, Zollernring 26, Ulm

Bitte mitbringen: Badekleidung

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Aqua-Gymnastik Bodyforming

10 x Mo., 26.11. - 11.2., 18.30 - 19.15 Uhr
Probleme mit der Figur? Frauen sind anders gebaut als Männer, Frauen haben einen leichteren Körperbau, weniger Muskelgewebe, aber einen höheren Fettanteil als Männer (Frauen= 28 %, Männer = 18 % der
Gesamtkörpermasse). Diese Werte sind durch Ernährung und sportliches Training beeinflussbar. Gezieltes Training aktiviert den Fettstoffwechsel und strafft die Muskulatur. Gleichzeitig ist das Training im Wasser gelenkschonend und wirbelsäulenfreundlich. Die Stunde endet mit einigen Entspannungsübungen, die man im warmen Wasser besonders genießen kann.
  • Leitung: Rebien, Andrea

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18G2095

Aqua-Gymnastik Bodyforming aufklappen

Mo., 26.11. | 19:30 - 20:15 Uhr | 90,00 €

Bethesda Bad Geriatrische Klinik, Zollernring 26, Ulm

Bitte mitbringen: Badekleidung

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Aqua-Gymnastik Bodyforming

10 x Mo., 26.11. - 11.2., 19.30 - 20.15 Uhr
Probleme mit der Figur? Frauen sind anders gebaut als Männer, Frauen haben einen leichteren Körperbau, weniger Muskelgewebe, aber einen höheren Fettanteil als Männer (Frauen= 28 %, Männer = 18 % der
Gesamtkörpermasse). Diese Werte sind durch Ernährung und sportliches Training beeinflussbar. Gezieltes Training aktiviert den Fettstoffwechsel und strafft die Muskulatur. Gleichzeitig ist das Training im Wasser gelenkschonend und wirbelsäulenfreundlich. Die Stunde endet mit einigen Entspannungsübungen, die man im warmen Wasser besonders genießen kann.
  • Leitung: Rebien, Andrea

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18G2097

Aqua-Gymnastik Bodyforming aufklappen

Di., 27.11. | 17:45 - 18:30 Uhr | 90,00 €

Bethesda Bad Geriatrische Klinik, Zollernring 26, Ulm

Bitte mitbringen: Badekleidung

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Aqua-Gymnastik Bodyforming

10 x Di., 27.11. - 19.2., 17.45 - 18.30 Uhr
Probleme mit der Figur? Frauen sind anders gebaut als Männer, Frauen haben einen leichteren Körperbau, weniger Muskelgewebe, aber einen höheren Fettanteil als Männer (Frauen= 28 %, Männer = 18 % der
Gesamtkörpermasse). Diese Werte sind durch Ernährung und sportliches Training beeinflussbar. Gezieltes Training aktiviert den Fettstoffwechsel und strafft die Muskulatur. Gleichzeitig ist das Training im Wasser gelenkschonend und wirbelsäulenfreundlich. Die Stunde endet mit einigen Entspannungsübungen, die man im warmen Wasser besonders genießen kann.
  • Leitung: Schimmele, Gundula

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18G2099

Aqua-Gymnastik Bodyforming aufklappen

Di., 27.11. | 18:45 - 19:30 Uhr | 90,00 €

Bethesda Bad Geriatrische Klinik, Zollernring 26, Ulm Achtung Mie

Bitte mitbringen: Badekleidung

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Aqua-Gymnastik Bodyforming

10 x Di., 27.11. - 19.2., 18.45 - 19.30 Uhr
Probleme mit der Figur? Frauen sind anders gebaut als Männer, Frauen haben einen leichteren Körperbau, weniger Muskelgewebe, aber einen höheren Fettanteil als Männer (Frauen= 28 %, Männer = 18 % der
Gesamtkörpermasse). Diese Werte sind durch Ernährung und sportliches Training beeinflussbar. Gezieltes Training aktiviert den Fettstoffwechsel und strafft die Muskulatur. Gleichzeitig ist das Training im Wasser gelenkschonend und wirbelsäulenfreundlich. Die Stunde endet mit einigen Entspannungsübungen, die man im warmen Wasser besonders genießen kann.
  • Leitung: Schimmele, Gundula

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