GESUNDHEIT


19G1074

Aqua-Gymnastik Bodyforming aufklappen

Mo., 29.04. | 18:30 - 19:15 Uhr | 95,00 €

Bethesda Bad Geriatrische Klinik, Zollernring 26, Ulm

Bitte mitbringen: Badekleidung

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Aqua-Gymnastik Bodyforming

10 x Mo., 29.4. - 15.7., 18.30 - 19.15 Uhr
Probleme mit der Figur? Frauen sind anders gebaut als Männer, Frauen haben einen leichteren Körperbau, weniger Muskelgewebe, aber einen höheren Fettanteil als Männer (Frauen= 28 %, Männer = 18 % der
Gesamtkörpermasse). Diese Werte sind durch Ernährung und sportliches Training beeinflussbar. Gezieltes Training aktiviert den Fettstoffwechsel und strafft die Muskulatur. Gleichzeitig ist das Training im Wasser gelenkschonend und wirbelsäulenfreundlich. Die Stunde endet mit einigen Entspannungsübungen, die man im warmen Wasser besonders genießen kann.
  • Leitung: Rebien, Andrea

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19G1076

Aqua-Gymnastik Bodyforming aufklappen

Mo., 29.04. | 19:30 - 20:15 Uhr | 95,00 €

Bethesda Bad Geriatrische Klinik, Zollernring 26, Ulm

Bitte mitbringen: Badekleidung

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Aqua-Gymnastik Bodyforming

10 x Mo., 29.4. - 15.7., 19.30 - 20.15 Uhr
Probleme mit der Figur? Frauen sind anders gebaut als Männer, Frauen haben einen leichteren Körperbau, weniger Muskelgewebe, aber einen höheren Fettanteil als Männer (Frauen= 28 %, Männer = 18 % der
Gesamtkörpermasse). Diese Werte sind durch Ernährung und sportliches Training beeinflussbar. Gezieltes Training aktiviert den Fettstoffwechsel und strafft die Muskulatur. Gleichzeitig ist das Training im Wasser gelenkschonend und wirbelsäulenfreundlich. Die Stunde endet mit einigen Entspannungsübungen, die man im warmen Wasser besonders genießen kann.
  • Leitung: Rebien, Andrea

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19G1078

Aqua-Gymnastik Bodyforming aufklappen

Di., 28.05. | 17:45 - 18:30 Uhr | 67,00 €

Bethesda Bad Geriatrische Klinik, Zollernring 26, Ulm

Bitte mitbringen: Badekleidung

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Aqua-Gymnastik Bodyforming

7 x Di., 28.5. - 23.7., 17.45 - 18.30 Uhr
Probleme mit der Figur? Frauen sind anders gebaut als Männer, Frauen haben einen leichteren Körperbau, weniger Muskelgewebe, aber einen höheren Fettanteil als Männer (Frauen= 28 %, Männer = 18 % der
Gesamtkörpermasse). Diese Werte sind durch Ernährung und sportliches Training beeinflussbar. Gezieltes Training aktiviert den Fettstoffwechsel und strafft die Muskulatur. Gleichzeitig ist das Training im Wasser gelenkschonend und wirbelsäulenfreundlich. Die Stunde endet mit einigen Entspannungsübungen, die man im warmen Wasser besonders genießen kann.
  • Leitung: Schimmele, Gundula

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19G1080

Aqua-Gymnastik Bodyforming aufklappen

Di., 28.05. | 18:45 - 19:30 Uhr | 67,00 €

Bethesda Bad Geriatrische Klinik, Zollernring 26, Ulm Achtung Mie

Bitte mitbringen: Badekleidung

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Aqua-Gymnastik Bodyforming

7 x Di., 28.5. - 23.7., 18.45 - 19.30 Uhr
Probleme mit der Figur? Frauen sind anders gebaut als Männer, Frauen haben einen leichteren Körperbau, weniger Muskelgewebe, aber einen höheren Fettanteil als Männer (Frauen= 28 %, Männer = 18 % der
Gesamtkörpermasse). Diese Werte sind durch Ernährung und sportliches Training beeinflussbar. Gezieltes Training aktiviert den Fettstoffwechsel und strafft die Muskulatur. Gleichzeitig ist das Training im Wasser gelenkschonend und wirbelsäulenfreundlich. Die Stunde endet mit einigen Entspannungsübungen, die man im warmen Wasser besonders genießen kann.
  • Leitung: Schimmele, Gundula

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