ELTERN-KIND
Angebote für Eltern mit kleinen Kindern
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Aqua-Gymnastik Bodyforming
Mo., 03.05. | 18:30 - 19:15 Uhr | 86,00 €
Bethesda Bad
Bitte mitbringen: Badekleidung, Badeschuhe, Handtuch
Aqua-Gymnastik Bodyforming
8 x Mo., 3.5. - 5.7., 18.30 - 19.15 UhrProbleme mit der Figur? Frauen sind anders gebaut als Männer, Frauen haben einen leichteren Körperbau, weniger Muskelgewebe, aber einen höheren Fettanteil als Männer (Frauen= 28 %, Männer = 18 % der
Gesamtkörpermasse). Diese Werte sind durch Ernährung und sportliches Training beeinflussbar. Gezieltes Training aktiviert den Fettstoffwechsel und strafft die Muskulatur. Gleichzeitig ist das Training im Wasser gelenkschonend und wirbelsäulenfreundlich. Die Stunde endet mit einigen Entspannungsübungen, die man im warmen Wasser besonders genießen kann.
- Leitung: Rebien, Andrea
Aqua-Gymnastik Bodyforming
Mo., 03.05. | 19:30 - 20:15 Uhr | 86,00 €
Bethesda Bad
Bitte mitbringen: Badekleidung, Badeschuhe, Handtuch
Aqua-Gymnastik Bodyforming
8 x Mo., 3.5. - 5.7., 19.30 - 20.15 UhrProbleme mit der Figur? Frauen sind anders gebaut als Männer, Frauen haben einen leichteren Körperbau, weniger Muskelgewebe, aber einen höheren Fettanteil als Männer (Frauen= 28 %, Männer = 18 % der
Gesamtkörpermasse). Diese Werte sind durch Ernährung und sportliches Training beeinflussbar. Gezieltes Training aktiviert den Fettstoffwechsel und strafft die Muskulatur. Gleichzeitig ist das Training im Wasser gelenkschonend und wirbelsäulenfreundlich. Die Stunde endet mit einigen Entspannungsübungen, die man im warmen Wasser besonders genießen kann.
- Leitung: Rebien, Andrea
Aqua-Gymnastik Bodyforming
Di., 11.05. | 17:45 - 18:30 Uhr | 95,00 €
Bethesda Bad
Bitte mitbringen: Badekleidung, Badeschuhe, Handtuch
Aqua-Gymnastik Bodyforming
10 x Di., 11.5. - 27.7., 17.45 - 18.30 UhrProbleme mit der Figur? Frauen sind anders gebaut als Männer, Frauen haben einen leichteren Körperbau, weniger Muskelgewebe, aber einen höheren Fettanteil als Männer (Frauen= 28 %, Männer = 18 % der
Gesamtkörpermasse). Diese Werte sind durch Ernährung und sportliches Training beeinflussbar. Gezieltes Training aktiviert den Fettstoffwechsel und strafft die Muskulatur. Gleichzeitig ist das Training im Wasser gelenkschonend und wirbelsäulenfreundlich. Die Stunde endet mit einigen Entspannungsübungen, die man im warmen Wasser besonders genießen kann.
- Leitung: Schimmele, Gundula
Aqua-Gymnastik Bodyforming
Di., 11.05. | 18:45 - 19:30 Uhr | 95,00 €
Bethesda Bad
Bitte mitbringen: Badekleidung, Badeschuhe, Handtuch
Aqua-Gymnastik Bodyforming
10 x Di., 11.5. - 27.7., 18.45 - 19.30 UhrProbleme mit der Figur? Frauen sind anders gebaut als Männer, Frauen haben einen leichteren Körperbau, weniger Muskelgewebe, aber einen höheren Fettanteil als Männer (Frauen= 28 %, Männer = 18 % der
Gesamtkörpermasse). Diese Werte sind durch Ernährung und sportliches Training beeinflussbar. Gezieltes Training aktiviert den Fettstoffwechsel und strafft die Muskulatur. Gleichzeitig ist das Training im Wasser gelenkschonend und wirbelsäulenfreundlich. Die Stunde endet mit einigen Entspannungsübungen, die man im warmen Wasser besonders genießen kann.
- Leitung: Schimmele, Gundula