ELTERN-KIND
Angebote für Eltern mit kleinen Kindern
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Nordic-Walking Kurs für Anfänger 
Sa., 20.03. | 13:45 - 15:15 Uhr | 45,00 €
Hochsträß, Kuhberg
Bitte mitbringen: Trekking- oder Wanderschuhe und Stöcke (falls vorhanden), Getränke. Es besteht auch die Möglichkeit, Stöcke gegen eine Gebühr von € 2,50 pro Kurstag auszuleihen.
Nordic-Walking Kurs für Anfänger
5 x Sa., 20.3. - 8.5., 13.45 - 15.15 UhrNordic Walking erhöht den Kalorienverbrauch, vermindert das Osteoporose-Risiko, ist ein gelenk- und rückenschonendes Ganzkörpertraining und löst Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich. Es regt den
Stoffwechsel an und baut Stress ab. Wir erlernen die elementare Technik und Bewegung mit Stöcken für ein schonendes, effektives und gesundheitsförderndes Training.
Treffpunkt: Hochsträß, Kuhberg, Parkplatz am Fernmeldemast (Nähe ehem. HfG)
Bitte mitbringen: Trekking- oder Wanderschuhe und Stöcke (falls vorhanden), Getränke. Es besteht auch die Möglichkeit, Stöcke gegen eine Gebühr von € 2,50 pro Kurstag auszuleihen.
- Leitung: Hähl, Luise
Nordic-Walking Kurs für Fortgeschrittene
Sa., 20.03. | 15:30 - 17:00 Uhr | 45,00 €
Hochsträß, Kuhberg
Bitte mitbringen: Trekking- oder Wanderschuhe und Stöcke (falls vorhanden), Getränke. Es besteht auch die Möglichkeit, Stöcke gegen eine Gebühr von € 2,50 pro Kurstag auszuleihen.
Nordic-Walking Kurs für Fortgeschrittene
5 x Sa., 20.3. - 8.5., 15.30 - 17.00 UhrNordic Walking erhöht den Kalorienverbrauch, vermindert das Osteoporose-Risiko, ist ein gelenk- und rückenschonendes Ganzkörpertraining und löst Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich. Es regt den
Stoffwechsel an und baut Stress ab. Wir erlernen die elementare Technik und Bewegung mit Stöcken für ein schonendes, effektives und gesundheitsförderndes Training.
Treffpunkt: Hochsträß, Kuhberg, Parkplatz am Fernmeldemast (Nähe ehem. HfG)
Bitte mitbringen: Trekking- oder Wanderschuhe und Stöcke (falls vorhanden), Getränke. Es besteht auch die Möglichkeit, Stöcke gegen eine Gebühr von € 2,50 pro Kurstag auszuleihen.
- Leitung: Hähl, Luise
Nordic-Walking
Mo., 12.04. | 17:30 - 19:00 Uhr | 45,00 €
Hochsträß, Kuhberg
Bitte mitbringen: Trekking- oder Wanderschuhe und Stöcke (falls vorhanden), Getränke. Es besteht auch die Möglichkeit, Stöcke gegen eine Gebühr von € 2,50 pro Kurstag auszuleihen.
Nordic-Walking
5 x Mo., 12.4. - 10.5., 17.30 - 19.00 UhrNordic Walking erhöht den Kalorienverbrauch, vermindert das Osteoporose-Risiko, ist ein gelenk- und rückenschonendes Ganzkörpertraining und löst Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich. Es regt den
Stoffwechsel an und baut Stress ab. Wir erlernen die elementare Technik und Bewegung mit Stöcken für ein schonendes, effektives und gesundheitsförderndes Training.
Treffpunkt: Hochsträß, Kuhberg, Parkplatz am Fernmeldemast (Nähe ehem. HfG)
Bitte mitbringen: Trekking- oder Wanderschuhe und Stöcke (falls vorhanden), Getränke. Es besteht auch die Möglichkeit, Stöcke gegen eine Gebühr von € 2,50 pro Kurstag auszuleihen.
- Leitung: Hähl, Luise
