Kursdetails

FLOW-SHINE-DANCE - für ein gutes Körpergefühl

Kursnr. 221GH43111
Beginn Do., 07.07.2022, 19:30 - 21:00 Uhr
Dauer 4 Termine
Kursort fbs, 06 großer Saal, EG
Gebühr 46,00 €
Dozent(en) Melanie Widmann



Bitte mitnehmen Bequeme Sportkleidung, warme Socken oder Schläppchen, ein großes Handtuch oder Decke und etwas zu trinken.

Kursbeschreibung

Alles beginnt mit einem guten Körpergefühl.
Wenn wir uns mit uns selbst verbunden fühlen, uns selbst mehr vertrauen als Anderen und jeden Tag liebevoller mit uns selbst werden,
wirkt sich das spürbar auf unsere Lebensqualität und den Umgang mit unseren Kindern und Mitmenschen aus. 
Ich möchte mit wunderbaren Frauen, die Lust darauf haben, über die Bewegung sich selbst und ihr Innerstes noch besser kennenzulernen, 
die ihre LebensFREUDE und ihre ureigene Kraft wieder spüren oder vertiefen möchten, einen Raum für Austausch, Bewegung und Kraft-Momente schaffen. 

Hier ist gute Laune garantiert.

Wir werden mit leichten Körper-und Atemübungen die Stunde beginnen, dann übergehen in eine „freie, mit Musik begleitete Bewegungseinheit“.
Vergessen Sie für eine Weile bei Musik und Bewegung Ihren Stress und Ihre Sorgen.
Stärken Sie hier ihr Selbstbewusstsein und fühlen Sie sich lebendig und fit.
Je nach Intensität der eigenen Ausführungen kommt man auch ins Schwitzen.

Und zum Schluss lassen wir mit einer kleinen Meditation und einer Reflexionsrunde den Abend ausklingen. 
Unterstützen werden uns die Kraft der PflanzenSeelen in Form von ätherischen Ölen, für die Freiwilligen unter Euch.

Keine Vorkenntnisse notwendig - die FREUDE an der BEWEGUNG ist das Wichtigste.
Man muss keine Tänzerin sein, um hier mit uns zu tanzen.
Gemütliche Kleidung und warme Socken mitnehmen. 
Wer möchte gerne eine leichte Decke und etwas zu Trinken. 

Die Kursleitung sagt dazu:
Ich selbst bin ausgebildete Bühnentänzerin und davon überzeugt, dass sobald wir anfangen unseren Körper zu bewegen, auch emotionale Prozesse in Gang gebracht werden und wir dadurch mehr und mehr zu uns selbst und in unsere Kraft finden. 
Diese „Prozesse“ zu begleiten und dafür den Raum zu geben ist mir eine große Herzensangelegenheit. 
Ich freue mich über Jede, die offen und neugierig genug ist, um mitzumachen.

Wenn Du Lust hast auf Lebendigkeit, Freude an der Bewegung und Austausch mit anderen, dann bist Du in diesem Kurs genau richtig. Und ganz nebenbei hält es Dich fit:)

06 großer Saal, EG

Sattlergasse 6
89073 Ulm
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
07.07.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Sattlergasse 6, fbs, 06 großer Saal, EG
Datum
14.07.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Sattlergasse 6, fbs, 06 großer Saal, EG
Datum
21.07.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Sattlergasse 6, fbs, 06 großer Saal, EG
Datum
28.07.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Sattlergasse 6, fbs, 06 großer Saal, EG

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