Kursdetails

Qi Gong - Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele

Kursnr. 222GH43042
Beginn Mo., 19.09.2022, 18:00 - 19:00 Uhr
Dauer 10 Termine
Kursort fbs, 33 BewegungsBühne, 3. Stock (3b)
Gebühr 93,00 €
Dozent(en) Stephanie Wölfle



Bitte mitnehmen ggf. Yoga- oder Gymnastikmatte, Wolldecke, großes Handtuch, Getränk, dicke Socken oder Qi Gong-Schuhe, kleines Kissen

Kursbeschreibung

Sie haben schon von Qi Gong gehört und möchten es gerne kennenlernen? Dieser Kurs bietet die Möglichkeit dazu.

Qi Gong hat in China eine tausend Jahre alte Tradition und dient dazu negativen Stress abzubauen, Krankheiten vorzubeugen und die Gesundheit zu fördern. Die sanften, langsamen Bewegungen können helfen, durch Verspannungen und Stress gestaute und blockierte Energie im Körper zu lösen. Dadurch wird ein gesunder Energiefluss und Ausgeglichenheit im Körper möglich. Richtig und regelmäßig angewendet führen die Übungen zudem zu Entspannung und Harmonisierung von Körper, Geist und Seele sowie zur Entwicklung von innerer Kraft und Stabilität.

Das Ziel dieses Kurses ist es Qi Gong  gemeinsam zu erleben und zu üben. Wir betrachten zunächst den Qi Gong Stand - das bewegte Stehen – und erlernen eine Übungsreihe, um das eigene Qi zu erfahren und ins Fließen zu bringen.

Bei Interesse können auch Einblicke in theoretische Themen gegeben werden.

Kein Kurstag am 03.10. + 31.10.2022

33 BewegungsBühne

Sattlergasse 6
89073 Ulm
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
19.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Sattlergasse 6, fbs, 33 BewegungsBühne, 3. Stock (3b)
Datum
26.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Sattlergasse 6, fbs, 33 BewegungsBühne, 3. Stock (3b)
Datum
10.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Sattlergasse 6, fbs, 33 BewegungsBühne, 3. Stock (3b)
Datum
17.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Sattlergasse 6, fbs, 33 BewegungsBühne, 3. Stock (3b)
Datum
24.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Sattlergasse 6, fbs, 33 BewegungsBühne, 3. Stock (3b)
Datum
07.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Sattlergasse 6, fbs, 33 BewegungsBühne, 3. Stock (3b)
Datum
14.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Sattlergasse 6, fbs, 33 BewegungsBühne, 3. Stock (3b)
Datum
21.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Sattlergasse 6, fbs, 33 BewegungsBühne, 3. Stock (3b)
Datum
28.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Sattlergasse 6, fbs, 33 BewegungsBühne, 3. Stock (3b)
Datum
05.12.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Sattlergasse 6, fbs, 33 BewegungsBühne, 3. Stock (3b)

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