Kursdetails

Yoga für Schwangere - Entspannt bis zur Geburt

Kursnr. 222GH43053
Beginn Mo., 07.11.2022, 10:15 - 11:15 Uhr
Dauer 7 Termine
Kursort fbs, 33 BewegungsBühne, 3. Stock (3b)
Gebühr 59,00 €
Dozent(en) Gianna Banti



Bitte mitnehmen Getränk, Sportbekleidung, Matte, warme Socken,

Kursbeschreibung

In der Schwangerschaft verändert sich körperlich und geistig sehr viel. Yoga nach Iyengar hilft beweglich zu bleiben sowie beweglicher zu werden und den Körper auf die Geburt vorzubereiten.
Es tut gut und kann sogar die unterschiedlichsten Schwangerschaftsbeschwerden lindern.
Zudem unterstützt es eine leichte Verdauung, eine gesunde Durchblutung und eine freie, leichte Atmung.
Ein Weg mit sich, seinem Körper und seinem Kind eine starke Verbindung einzugehen.
Durch Yoga können Sie einen Zustand physischer und mentaler Gesundheit erleben und genießen.
Und das Schönste daran: Bei den wohltuenden Übungen nehmen Sie mal ganz bewusst eine Auszeit vom Alltag, ganz allein für sich selbst und das Baby.

Der Kurs ist ausgelegt für alle drei Trimester.

7x Mo. 07.11. - 19.12.2022; 10:15 - 11:15 Uhr

33 BewegungsBühne

Sattlergasse 6
89073 Ulm
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
07.11.2022
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Sattlergasse 6, fbs, 33 BewegungsBühne, 3. Stock (3b)
Datum
14.11.2022
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Sattlergasse 6, fbs, 33 BewegungsBühne, 3. Stock (3b)
Datum
21.11.2022
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Sattlergasse 6, fbs, 33 BewegungsBühne, 3. Stock (3b)
Datum
28.11.2022
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Sattlergasse 6, fbs, 33 BewegungsBühne, 3. Stock (3b)
Datum
05.12.2022
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Sattlergasse 6, fbs, 33 BewegungsBühne, 3. Stock (3b)
Datum
12.12.2022
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Sattlergasse 6, fbs, 33 BewegungsBühne, 3. Stock (3b)
Datum
19.12.2022
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Sattlergasse 6, fbs, 33 BewegungsBühne, 3. Stock (3b)

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