Kursbeschreibung

Ernährung in der Stillzeit / Beikost für eine optimale Versorgung von Mutter und Kind

Wir betreuen dich ganzheitlich und kümmern uns um:
* Deine gesunde, vollwertige und ausgewogene Ernährung
* Dein angepasstes Training
* Deine Auszeit der Woche

Es geht NICHT darum, schnellstmöglich eventuell noch übrige Schwangerschaftspfunde loszuwerden - Schluss mit dem übertriebenen After-Baby-Body-Wahnsinn!
Wir sind überzeugt und wissen aus Erfahrung, dass wenn Dein Körper das bekommt, was er wirklich braucht und Du Dich auf das konzentrierst, was wirklich zählt, passiert ein gesundes Abnehmen ganz nebenbei - sofern überhaupt nötig.

Gib ihm dafür auch genügend Raum und Kuschelzeit mit Deinem Baby.

Diese Ernährungsberatung enthält:
* Preis € 299
* Dauer über 4-5 Wochen
* ausführliches, individuelles Erstgespräch
* Analyse der persönlichen, individuellen Situation sowie Auswertung des Ernährungstagebuchs
* Erstellung eines individuellen Ernährungsplans und ggf. weiteren ganzheitlichen Empfehlungen auf Basis der bereitgestellten und ausgewerteten Informationen und der persönlichen Situation
* Bereitstellung von ausgewählten, beispielhaften SMARThen Rezepten
* Zweitgespräch, um Ernährungsplan zu besprechen sowie begleitende Unterlagen bereitzustellen
* Drittgespräch nach 3 Wochen
* Folgegespräche separat buchbar
* Bei paralleler Buchung eines Train SMARTh Sport-Kurses können anteilige Kosten angerechnet werden

Bei uns kannst Du Deinen Elternbildungsgutschein der Babytasche Ulm einlösen!