Ihr wollt gern gut vorbereitet in die Geburt starten? Vielleicht gibt es noch Fragen, Unsicherheiten oder besondere Erfahrungen aus einer früheren Schwangerschaft?      

Diesmal soll die Geburt anders ablaufen oder ihr wünscht euch mehr Beratung, Klarheit und Unterstützung bei den vielen Entscheidungen?            

Bei der individuellen Geburtsplanung können wir gemeinsam für euch persönlich einen Geburtsplan (oder auch eine Birth Map*) erstellen. Wir sprechen über mögliche Interventionen                 

und Geburtsoptionen, klären offene Fragen und finden heraus, welche Form der Begleitung, welcher Geburtsort und welche Planung für das Wochenbett am besten zu euch passen.                          

So könnt Ihr mit Vertrauen, Wissen und Zuversicht in die Geburt starten. Die Beratung kann online oder auch persönlich stattfinden.

*eine Birth Map ist anders als ein Geburtsplan euer individueller Weg zu eurem Baby. Es gibt einen Start und einen Zielpunkt, aber verschiedene Wege, die auch dorthin führen.

Eine Birth Map kann auch sehr kreativ und bunt gestaltet werden, wenn ihr das gerne mögt.

English

You want to feel more confident and well prepared for your baby's birth? In an individual birth planning session, we'll take time to discuss your wishes, questions and any previous experiences (also together with your

partner if wished). Together we'll explore birth options, possible interventions and the kind of support, setting and  postpartum care that best suit you.

We'll then create your personal Birth Map, wich is a more complex birth plan, a more flexible and creative guide that helps you approach birth with clarity, confidence and calm.

Sessions are available online or in person.

Die Gebühr beträgt € 80 für 90 Minuten.

Bei Interesse meldet Euch gerne unter geburtsfreundin@gmail.com oder über meinen Instagram Account www.instagram.com/geburtsfreundin.

Ich bin Christina Nickels, promovierte Biochemikern und habe mich 2023 aus Neugier und tiefer Bewunderung für die Kraft der Frauen und das Wunder des (weiblichen) Körpers als Doula ausbilden lassen. Den größten Teil meiner Doula-Tätigkeit habe ich in Portugal verbracht, wo ich mich vor allem auf englischsprachige Geburtsbegleitungen und Geburtsvorbereitungskurse spezialisiert habe. Ich bin Mutter von zwei fröhlichen, sensiblen und zugleich wilden Kindern und begleite mit großer Freude Frauen und Familien auf ihrem Weg von der Schwangerschaft über die Geburt bis hin zum Ankommen im Elternsein. Dabei ist es mir besonders wichtig, den Geburtspartner aktiv in die Vorbereitung einzubeziehen, denn diese Person kennt euch meist am besten und kann so während der Geburt und im Wochenbett eine wertvolle Unterstützung sein.