ELTERN-KIND

Angebote für Eltern mit kleinen Kindern

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21GW1031

Anleitung zur Selbsthilfe nach der Dorn-Methode aufklappen

Di., 09.03. | 19:30 - 21:30 Uhr | 14,00 €

, pro Person

Ulm, Bürgerzentrum Wiblingen, Buchauer Str. 12

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, größeres Handtuch, Decke oder Isomatte und Mineralwasser.

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Anleitung zur Selbsthilfe nach der Dorn-Methode

Nehmen Sie Ihren Daumen und eine gesunde Portion Gefühl, und Sie haben eine Alternative zur Chiropraktik. Die Dorn-Methode ist eine sanfte und schonende Wirbelsäulen- und Gelenkbehandlung, um Rückenbeschwerden, die auch in Arme und Beine ausstrahlen können, zu kurieren. Allein mit dem Daumen, ohne weitere Hilfsmittel können Sie mit sanftem Druck Blockaden lösen und so schmerzfrei werden. Dabei werden blockierte Wirbel abgetastet und mit sanftem Druck wieder ins Lot gebracht und die Muskulatur im Wirbelsäulenbereich wird entspannt. Sie erlernen in diesem Kurs wie Sie Verspannungen leicht erspüren und lösen können, sowie verschiedene Selbsthilfeübungen. Die Dorn-Selbsthilfeübungen sind leicht erlernbar und können gefahrlos von Laien ausgeführt werden.
Möglichst zu zweit anmelden!
  • Leitung: Steinbach, Monika

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21FW1622

Farb-Typ-Analyse nach den vier Jahreszeiten "Welcher Farbtyp bin ich?" aufklappen

Mo., 15.03. | 19:00 - 22:00 Uhr | 39,00 €

, inkl. Materialkosten

Ulm, Bürgerzentrum Wiblingen, Buchauer Str. 12

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Farb-Typ-Analyse nach den vier Jahreszeiten "Welcher Farbtyp bin ich?"

Farben und deren Wirkung ist ein kleines Geheimnis. Tauchen Sie ein in die bunte Welt der Farben und deren Wirkung. Anhand von Farbanalysetüchern nach den vier Jahreszeiten filtern wir in lockerer Runde heraus, mit welchen Farben Sie die größte Ausstrahlung erzielen können. Lassen Sie sich von der Wirkung der Farben überraschen. Bitte kommen Sie ungeschminkt!
  • Leitung: Räbel, Sonja

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21FW1627

Die Kunst des Schminkens aufklappen

Di., 16.03. | 19:00 - 21:00 Uhr | 27,00 €

, inkl. Materialkosten

Ulm, Bürgerzentrum Wiblingen, Buchauer Str. 12

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Die Kunst des Schminkens

Make-up ist eine Kunst. So wie die Kleidung, die Sie tragen und die Musik, die Sie hören, sagt Make-up sehr viel über Ihre Persönlichkiet aus. An diesem Tag werden wir unter fachlicher Anleitung ein jeweils individuelles, typgerechtes Tages-Make-up oder ein Abend-Make-up kreieren. Dazu erhalten Sie noch Tipps für Ihren Einkauf.
  • Leitung: Räbel, Sonja

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21GW1032

Die Breuss-Massage aufklappen

Di., 23.03. | 19:30 - 22:00 Uhr | 17,00 €

, pro Person

Ulm, Bürgerzentrum Wiblingen, Buchauer Str. 12

Bitte mitbringen: 2 Handtücher, Decke, Isomatte, kleines Kissen und Mineralwasser

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Die Breuss-Massage

Die sanfte Breuss-Massage ist eine feinfühlige, energetisch-manuelle Rückenmassage, die körperliche, seelische und energetische Blockaden löst. Sie ist Schlüssel zur Lösung vieler Probleme im Wirbelsäulenbereich und somit eine ideale Ergänzung zur Dorn-Methode. Die Massage dient zur Entspannung des gesamten Rückenbereichs. Der Schwerpunkt dieser Massagetechnik liegt im Lendenwirbelbereich mit positiven Auswirkungen auf den ganzen Rücken. Durch Dehnung wird weiteren Rückenschmerzen vorgebeugt, sowie Verspannungen und Blockaden können gelöst werden. Das Besondere dieser Massage ist der Entschlackungseffekt unter Verwendung von Johanniskrautöl. Die Breuss-Massage ist leicht erlernbar und kann erfolgreich im Familien- und Freundeskreis angewandt werden.
Möglichst zu Zweit anmelden!
  • Leitung: Steinbach, Monika

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21HWW1155

Resteküche - Kochen mit kleinem Geldbeutel aufklappen

Do., 10.06. | 18:00 - 22:00 Uhr | 35,00 €

, inkl. Lebensmittelkosten

Ulm, Bürgerzentrum Wiblingen, Buchauer Str. 12

Bitte mitbringen: Behälter für Lebensmittel, evtl. eine Schürze, Getränke

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Resteküche - Kochen mit kleinem Geldbeutel

Auch mit wenig Geld und allem was der Kühlschrank so her gibt, lässt sich ein leckeres Essen zubereiten. Das möchten wir an diesem Abend ausprobieren!
Wenn Sie Allergiker oder Vegetarier/Veganer sind, geben Sie dies bitte bei der Anmeldung mit an.
  • Leitung: Paulus, Petra

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21GW1006

Das Kreuz mit dem Kreuz: Ganzheitliche Behandlungsmethoden aufklappen

Di., 15.06. | 19:30 - 21:00 Uhr | 11,00 €

Ulm, Bürgerzentrum Wiblingen, Buchauer Str. 12

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Das Kreuz mit dem Kreuz: Ganzheitliche Behandlungsmethoden

Leiden Sie immer wieder oder ständig unter Kreuzschmerzen oder Rückenschmerzen? Vielleicht haben Sie schon alles ausprobiert: neue Matratzen, Kopfkissen, Schmerztabletten, manuelle Therapien, Rückentraining, usw., aber nichts hat bisher wirklich richtig dauerhaft geholfen.
Häufig sind blockierte Gelenke und als Folge davon Nervenreizungen die Ursache solcher Schmerzen, oft an ganz anderen Stellen als vermutet. An diesem Abend zeigt die Referentin an Beispielen aus ihrer Praxis und auch praktisch, wie leicht und schnell solche Blockaden gelöst werden können. Sie lernen ebenfalls ein Verfahren zur Linderung von Nervenschmerzen kennen und lernen Übungen zur Selbsthilfe.
  • Leitung: Mecklenbrauck, Gabriele

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