Kursbeschreibung

Wenn die Tage kürzer und dunkler werden, spüren viele von uns, wie das innere Gleichgewicht leichter ins Wanken gerät:
Wir fühlen uns häufiger müder, gereizter oder einfach nicht so verbunden mit uns selbst.
n diesem Workshop widmen wir uns ganz bewusst dem emotionalen Wohlbefinden in der Winterzeit – und der Frage, wie uns die Kraft ätherischer Öle dabei sanft unterstützen kann.
Du erfährst, wie du mit naturreinen Pflanzenessenzen deine Stimmung stabilisieren, innere Ruhe finden oder dich wieder klarer spüren kannst.
Gleichzeitig werfen wir einen Blick darauf, was unser emotionales Gleichgewicht beeinflusst und welche kleinen, alltagstauglichen Impulse uns helfen können, gut für uns selbst zu sorgen –
gerade in einer Zeit, in der viele Menschen mehr Rückzug, Erschöpfung oder innere Schwere erleben.

Neben dem Wissen rund um ätherische Öle fließen auch psychologische Impulse aus meiner Arbeit als Psychologin und Psychotherapeutin ein. Gemeinsam schauen wir darauf, wie wir unsere eigenen Ressourcen stärken, wieder mehr Verbindung zu uns selbst finden und mit herausfordernden Gefühlen achtsam umgehen können.

Im praktischen Teil mischen wir gemeinsam eine persönliche Duftmischung für dein emotionales Wohlbefinden – zum Beispiel für mehr Gelassenheit, Stabilität oder Licht von innen.
Dieser Workshop schenkt dir Raum zum Ankommen, Auftanken und dich erinnern:
an deine eigene Kraft und die Verbindung zur Natur – gerade dann, wenn's draußen grau ist. Nimm dir bewusst Zeit für dich, tanke neue Energie und starte gestärkt in die kommenden Wochen.

Ich freue mich darauf, dich in diesem Raum willkommen zu heißen.
Eure Désirée Matschiner
Aromaberaterin
Beraterin für ganzheitliche Gesundheitsfürsorge,
Psychologin und Psychotherapeutin