Kursdetails
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Yoga

Kursnr. 232GH43046
Beginn Do., 01.02.2024, 18:00 - 19:30 Uhr
Dauer 9 Termine
Kursort fbs, 05 Pavillon, EG
Gebühr 106,00 €
Dozent(en) Rudra Stahn



Bitte mitnehmen Yogamatte, bequeme (Sport-)Kleidung, dicke Socken, Handtuch, Getränk, wer mag gerne noch eine leichte Decke

Kursbeschreibung

Dieser Kurs beinhaltet eine Einführung in die Grundlagen des Yoga.
Körperstellungen, Atemübungen, Entspannung und Meditation fördern die körperliche Beweglichkeit, emotionale Harmonisierung und Selbstwahrnehmung.

Nach jeder Kursstunde erhält jeder Teilnehmer ein Übungsblatt, welches die Erläuterung des Übungsablaufes beinhaltet, somit kann auch jeder zu Hause selbstständig üben.
Dieser Kurs ist auch zur Wiederholung geeignet um die Übungspraxis zu vertiefen und um weitere Stellungen kennen zu lernen.

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
01.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Sattlergasse 6, fbs, 05 Pavillon, EG
Datum
22.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Sattlergasse 6, fbs, 05 Pavillon, EG
Datum
29.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Sattlergasse 6, fbs, 05 Pavillon, EG
Datum
07.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Sattlergasse 6, fbs, 05 Pavillon, EG
Datum
14.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Sattlergasse 6, fbs, 05 Pavillon, EG
Datum
21.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Sattlergasse 6, fbs, 05 Pavillon, EG
Datum
11.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Sattlergasse 6, fbs, 05 Pavillon, EG
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Sattlergasse 6, fbs, 05 Pavillon, EG
Datum
25.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Sattlergasse 6, fbs, 05 Pavillon, EG

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