60plus - Gesundheitssport
Kursnr. | 241GH43061 |
Beginn | Di., 05.03.2024, 10:30 - 11:30 Uhr |
Dauer | 8 Termine |
Kursort | fbs, 05 Pavillon, EG |
Gebühr | 61,00 € |
Dozent(en) |
Gisela Willecke
|
Bitte mitnehmen | Sportkleidung, Sportschuhe, Handtuch, Getränk |
Kursbeschreibung
Endlich mehr Zeit für mich - ein ausgewogenes Gymnastikprogramm erwartet Sie mit- Training der allgemeinen Beweglichkeit
- Kräftigungs- und Dehnungsübungen für einen gesunden Rücken
- Mobilisierungsübungen für die Gelenke
- verschiedene Entspannungstechniken
- Tipps und Anleitungen für zu Hause
Mehr Freude beim Üben hat man in der Gruppe.
05 Pavillon, EG
Sattlergasse 689073 Ulm
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Sattlergasse 6,
fbs, 05 Pavillon, EG
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Sattlergasse 6,
fbs, 05 Pavillon, EG
Datum
19.03.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Sattlergasse 6,
fbs, 05 Pavillon, EG
Datum
09.04.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Sattlergasse 6,
fbs, 05 Pavillon, EG
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Sattlergasse 6,
fbs, 05 Pavillon, EG
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Sattlergasse 6,
fbs, 05 Pavillon, EG
Datum
30.04.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Sattlergasse 6,
fbs, 05 Pavillon, EG
Datum
07.05.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Sattlergasse 6,
fbs, 05 Pavillon, EG