Kursbeschreibung

MAMA es ist Zeit raus aus dem Stress zu gehen und in die Entspannung zu kommen Denn in Dir ist mehr als nur MAMA und Partnerin, es gibt auch noch DICH.
Du organisierst, Du lieferst ab, Du bist für alle da – im Job und in der Familie.
Aber irgendwo zwischen der letzten Deadline und dem zu Bett bringen der Kinder ist die Verbindung zu Dir selbst leise verloren gegangen. Oft geben wir uns selbst kaum noch den Raum zu spüren.

Am 16. Mai halten wir die Welt für zwei Stunden an.

Wir widmen uns ganzheitlich deiner Stressprävention und finden Wege in eine tiefe, ehrliche Entspannung. Nicht als kurzfristiges Pflaster, sondern als neues Fundament für Dein Ich.

Deine Reise zu Dir selbst:
Mind (Stress verstehen): Wir schenken Deinem Kopf die Ruhe, die er verdient. Lerne, das Gedankenkarussell sanft zu stoppen und den Stress loszulassen.
Soul (Entspannung spüren): Tauche ab in einen Raum ohne Erwartungen. Wir nähren deine Seele, damit du Dich wieder weich und weit fühlst.
Ich (Balance leben):Spüre die Kraft Deines eigenen Ichs. Wer bist Du, wenn Du einfach nur bist? Wir stärken Deine innere Mitte und bringen deine Bedürfnisse