Kursbeschreibung

Liegst du nachts wach und kommst vor lauter Gedankenkarussell nicht zum einschlafen?
Spürst du eine innere Unruhe?
Bist Du so angespannt und hast den Eindruck, dass Du selbst gar nicht mehr existierst?
Würdest Du gerne andere Dinge machen, aber weißt nicht wie und was?
Sehnst du dich nach: innerer Ruhe, Gelassenheit, Wertschätzung, Lösungen? Ausstieg aus dem Hamsterrad?


Wir denken in Gewohnheiten, die durch die Erziehung, das soziale Umfeld oder eigenen Erfahrungen, teils unbewusst, entstanden sind. Diese unbewussten Gedanken bestimmen unser Verhalten und unser Handeln. Dadurch werden immer wieder ähnliche Situation oder Beziehungen geschaffen.

Durch eine innere Unruhe oder Unzufriedenheit teilt dir dein Unterbewusstsein mit, dass du nicht mehr im Einklang mit dir selbst bist.

Coaching hilft, die Denkgewohnheiten und innere Unruhe zu finden und sie zu Energiequellen umzuwandeln. Jeder hat die Antwort bereits in sich.


Themen:
emotionales Essen
Gedankenkarussell stoppen
Berufliche Klarheit
Lebensziele finden und verwirklichen
Stress / Entschleunigung
Konflikte
Partnerschaft /Familie