Kursbeschreibung

Liebe Mama, lieber Papa,

ein stabiler und gesunder Schlafrhythmus bildet die Grundlage dafür, dass dein Kind (5-36 Monate) entspannt einschlafen und altersentsprechend durchschlafen kann.

Dieser Online-Workshop ist daher genau richtig für dich, wenn du mit folgenden Themen struggelst:
fehlender Tagesrhythmus
lange Einschlafdauer
häufiges Aufwachen
frühes Erwachen
nächtliche Wachphasen
etc. 

Wir sprechen darüber…
wie Babys- und Kleinkinder überhaupt schlafen
wie du den individuellen Schlafbedarf deines Kindes ermitteln und deuten kannst
wie du mithilfe von Schlafens- und Wachzeiten den idealen Rhythmus für dein Kind findest, damit es entspannt einschläft
woran du in den ersten 3. Lebensjahren erkennen kannst, dass sich der Schlafbedarf deines Kindes erneut verändert hat und wie du sofort darauf reagieren kannst

Außerdem gebe ich dir praktische Tools und wertvolle Tipps an die Hand, damit du eure Schlafthemen direkt angehen kannst.

Ich freue mich auf dich!