Essen um Abzunehmen
Kursnr. | 242GH44003 |
Beginn | Mo., 23.09.2024, 19:00 - 20:00 Uhr |
Dauer | 1 Termin |
Kursort | fbs, 11 Studierzimmer, 1. Stock |
Gebühr | 16,00 € |
Dozent(en) |
Claudia Rebstock
|
Kursbeschreibung
Sie schlemmen gerne und möchten trotzdem schlank bleiben (oder werden)?Haben Sie den Eindruck, dass Sie eigentlich wenig Essen und/oder viel Sport treiben, aber trotzdem nicht abnehmen?
Sind Sie verwirrt und wissen gar nicht mehr, was Sie überhaupt noch essen dürfen?
In diesem Vortrag werden Sie das Geheimnis für langfristige
Gewichtsreduzierung kennenlernen. Jeder von uns kann die Stellschrauben dazu aktivieren.
Dies beinhaltet:
Wie kann ich meinen Stoffwechsel durch Ernährung und Sport besser anregen
Die Auswirkungen von Alkohol beim Abnehmen
Die Rolle der Hormone bei Gewichtsreduzierung oder Zunahme
Welche Nahrungsmittel die Fettverbrennung unterstützen
Welche Nahrungsmittel die Fettverbrennung verhindern
Warum regelmäßig Essen so wichtig ist
Welche Nahrungsmittel essen um die Fettverbrennung zu maximieren.
Wenn Sie clever, bewusst und genussvoll essen und ein paar kleine Tipps berücksichtigen, dann können Sie schon bald den Gürtel enger schnallen.
11 Studierzimmer, 1. Stock
Sattlergasse 689073 Ulm
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
23.09.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Sattlergasse 6,
fbs, 11 Studierzimmer, 1. Stock