Pilates
Kursnr. | 241GH43036 |
Beginn | Di., 11.06.2024, 19:30 - 20:30 Uhr |
Dauer | 7 Termine |
Kursort | fbs, 05 Pavillon, EG |
Gebühr | 65,00 € |
Dozent(en) |
Gianna Banti
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Bitte mitnehmen | Handtuch, Getränk, bequeme (Sport-)Kleidung, Yogamatte - wenn vorhanden |
Kursbeschreibung
Pilates aktiviert die Körpermitte und ermöglicht eine gleichmäßige Entwicklung des Körpers, schult die Haltung, stellt die körperliche Vitalität wieder her und belebt den Geist.Es kommt auf die richtige Atmung und Konzentration auf die Körpermitte an, das sogenannte Powerhouse.
Pilates ist ein umfangreiches Trainingskonzept, welches die Konzentrationsfähigkeit, die Kraft und Elastizität fördert.
In diesen Einheiten fließen auch Elemente aus dem Yoga ein für eine optimale Kräftigung und Verbesserung der Beweglichkeit zu bieten.
Das Training ist sehr abwechslungsreich und ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet.
05 Pavillon, EG
Sattlergasse 689073 Ulm
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
11.06.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Sattlergasse 6,
fbs, 05 Pavillon, EG
Datum
18.06.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Sattlergasse 6,
fbs, 05 Pavillon, EG
Datum
25.06.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Sattlergasse 6,
fbs, 05 Pavillon, EG
Datum
02.07.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Sattlergasse 6,
fbs, 05 Pavillon, EG
Datum
09.07.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Sattlergasse 6,
fbs, 05 Pavillon, EG
Datum
16.07.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Sattlergasse 6,
fbs, 05 Pavillon, EG
Datum
23.07.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Sattlergasse 6,
fbs, 05 Pavillon, EG