Kursbeschreibung

Du kennst sie bestimmt auch: die Stimme im Kopf, die dich zweifeln lässt.

In diesem Workshop erkennst du negative Denkmuster, lernst deinen inneren Kritiker besser
zu verstehen - und vor allem, wie du ihm freundlich, aber bestimmt entgegentreten kannst.
Für mehr Selbstmitgefühl und Leichtigkeit.

Ziel des Workshops ist es, dir Werkzeuge an die Hand zu geben, die dir helfen, mit mehr Leichtigkeit und
Selbstakzeptanz durch das Leben zu gehen. Lass uns gemeinsam an deinem inneren Dialog arbeiten und
Raum für positive Gedanken schaffen!