Kursbeschreibung

Becoming parents – Eltern werden
Wenn die Familie wächst, ist das eine besondere Zeit. Viel neue Freude, aber auch viele neue Fragen und Sorgen beschäftigen einen nun.
Der Kurs Becoming parents – Eltern werden richtet sich an Paare, die ein Kind erwartet. In zweimal 5h besprechen wir in einer kleinen Gruppe wichtige Punkte zum Thema Schwagerschaft, Geburt und Elternsein und geben praktische Tipps und Übungen, wie (Geburts-)Partner in jeder dieser Phasen unterstützen können. Dabei gibt es nicht nur viel Raum für eure Fragen und Austausch, sondern auch Übungen und Zeit für Kreativität. Der Fokus liegt darauf, dass sich die Geburtspartner austauschen und die Wünsche, Sorgen und Bedürfnisse des anderen kennenlernen und die zielgerichtet Unterstützung anbieten können während der Schwangerschaft, Geburt und dem Wochenbett.
Der Kurs findet an zwei Tagen von jeweils 9h-14h statt und richtet sich an Paare bzw. die schwangere Person und ihre Begleitung während der Geburt und in den ersten Tagen zuhause. Wir werden im Kurs eine kurze Pause anbieten, in der mitgebrachtes Essen verzehrt werden kann. Im Kurs könnt ihr euch frei bewegen und verschiedene Positionen einnehmen, so wie es sich für euch gut und richtig anfühlt. Der Kurs kann auf Deutsch und Englisch angeboten werden. The workshop is available in German and English.
In diesem Workshop möchte ich Schwangeren und ihren Geburtspartnern den Raum geben, Ängste, Sorgen und Freude zu teilen. Gern könnt ihr mir vorher auch noch Themenwünsche schicken oder Aspekte, die euch besonders wichtig sind. Nutzt dafür meine E-Mail-Adresse geburtsfreundin@gmail.com

Ich bin Christina Nickels, promovierte Biochemikern und habe mich 2023 aus Neugier und tiefer Bewunderung für die Kraft der Frauen und das Wunder des (weiblichen) Körpers als Doula ausbilden lassen. Den größten Teil meiner Doula-Tätigkeit habe ich in Portugal verbracht, wo ich mich vor allem auf englischsprachige Geburtsbegleitungen und Geburtsvorbereitungskurse spezialisiert habe. Ich bin Mutter von zwei fröhlichen, sensiblen und zugleich wilden Kindern und begleite mit großer Freude Frauen und Familien auf ihrem Weg von der Schwangerschaft über die Geburt bis hin zum Ankommen im Elternsein. Dabei ist es mir besonders wichtig, den Geburtspartner aktiv in die Vorbereitung einzubeziehen, denn diese Person kennt euch meist am besten und kann so während der Geburt und im Wochenbett eine wertvolle Unterstützung sein.